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Matzoon
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Paneer
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Paneer

Matzoon vs Paneer

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
0,06 Kcal43,50 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar79,90 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.7 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.10 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar12,20 Kcal
Joghurt
12.2 204
1.11 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal12,20 Kcal
Frischkäse
12.2 425
1.14 Serviergröße
100
100
1.15 Proteine
2,80 g18,30 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.18 Kohlenhydrate
3,60 g5,50 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.20.2 Faser
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.21.2 Zucker
5,80 g5,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.22 Fette
3,20 g0,90 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.22.4 Fettgehalt
Nicht verfügbar1 %
Butter
1 91
1.23.2 Gesättigte Fette
Nicht verfügbar0,60 g
Amasi Fakten
0 67
2.2.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch Fakten
0 162
2.3.3 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Butter
0 48
3.2.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,30 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
Nicht verfügbar4,60 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar174,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
5.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Butter
0 3.5
5.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
5.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
5.3.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
5.3.10 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar5,80 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
5.3.14 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,50 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
5.3.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar0,10 mg
Milch Fakten
0 7.7
5.3.21 Vitamin-D
Nicht verfügbar46,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
5.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
5.4.6 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,00 mg
Butter
0 24.21
5.4.9 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
5.6 Mineralien
5.6.1 Kalzium
Nicht verfügbar127,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
5.6.6 Eisen
Nicht verfügbar0,00 mg
Butter
0 70
5.6.9 Magnesium
Nicht verfügbar11,90 mg
Gelato Fakten
0 444
5.6.13 Phosphor
Nicht verfügbar101,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
5.7.2 Kalium
Nicht verfügbar161,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
5.8.3 Natrium
Nicht verfügbar47,50 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
8.5.2 Zink
Nicht verfügbar0,50 mg
Gelato Fakten
0 7.31
8.7 Andere
8.7.1 Wasser
87,53 g89,40 g
Kakaobutter Fakten
0 221
10.1.5 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
N/A
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
12.2.2 Haarpflege
N/A
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
12.3.3 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
13 Was ist
13.1 Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
13.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
13.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig
13.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Milchig
13.1.4 Vegetarier
13.2 Herkunft
Amerikanisch
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
450
100
14.2 Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
30- 40 Minuten
14.4.2 Kochzeit
15
15
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
14.5.4 Haltbarkeit
Unbekannt
5- 7 Tage