Matzoon

Paneer

Matzoon vs Paneer

Matzoon

Paneer

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Semifreddo Fakt..

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▼

0,06 Kcal

Rank: 97 (Overall)▶

43,50 Kcal

Rank: 90 (Overall)▶

▲

Bio-Milch Fakten

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249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

79,90 Kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Yakbutter Fakten

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545 (Greyerzer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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58 (Fontinakäse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

12,20 Kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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93 (Harzer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Mursik Fakten

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▼

425,00 Kcal

Rank: 13 (Overall)▶

12,20 Kcal

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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425 (Matzoon Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Butter Fakten

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▼

2,80 g

Rank: 77 (Overall)▶

18,30 g

Rank: 30 (Overall)▶

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Kondensmilch Fakten

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14.1 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Dadiah Fakten

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▼

3,60 g

Rank: 59 (Overall)▶

5,50 g

Rank: 43 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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14.94 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Mandelbutter Fa..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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0.7 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Karamell Fakten

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▼

5,80 g

Rank: 48 (Overall)▶

5,50 g

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Schweizer Käse Fakten

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9.78 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Dadiah Fakten

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▼

3,20 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,90 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Yakult Fakten

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19.1 (Sahne Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Mandelbutter Fa..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

1 %

Rank: 1 (Overall)▶

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Paneer Fakten

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28 (Creme Fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Dadiah Fakten

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,60 g

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Amasi Fakten

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11.2 (ReindeerMilch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Port de salut K..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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15 (Frischkäse Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Qurut Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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1.8 (Gefüllt Milch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Kakaobutter Fak..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,30 G

Rank: 75 (Overall)▶

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Zincica Fakten

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6 (Schlagsahne F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Dadiah Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

4,60 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Frischkäse Fakten

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40 (Bulgarischer ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Butter Fakten

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

174,00 IU

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

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415 (Romano Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Karamell Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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0.39 (Stutenmilch F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Molkenprotein F..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

0.3 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Erdnussbutter F..

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

0.813 (Gjetost Käse ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Karamell Fakten

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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0.252 (Kaschunuss Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Erdnussbutter F..

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

5,80 µg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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16 (Schokoladenei..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Milchpulver Fak..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,50 µg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

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0.7 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Erdbeereis Fakt..

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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1 (Smetana Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Schmelzkäsesort..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

46,00 IU

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

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22 (Ziegel Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Schmelzkäsesort..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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0.9 (Butterfett Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Mandelbutter Fa..

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

⊕

▶

0.8 (Käse Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Kaschunuss Butt..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,10 µg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

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▶

2.4 (Blauer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Dadiah Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

127,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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293 (Kamelmilch Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Gjetost Käse Fa..

⊕

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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1.74 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Gjetost Käse Fa..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

11,90 mg

Rank: 36 (Overall)▶

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Gelato Fakten

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33 (Schweizer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Gjetost Käse Fa..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

101,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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332 (Gefrorenen Pu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Milchpulver Fak..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

161,00 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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199 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Doogh Fakten

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

47,50 mg

Rank: 64 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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426 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Yak Milch Fakten

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,50 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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1.34 (Urda Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Kamelmilch Fakt..

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87,53 g

Rank: 15 (Overall)▶

89,40 g

Rank: 6 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Milch Fakten

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▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Abhilfe für Stress und Angst

Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Unbekannt

Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

N/A

Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

N/A

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Unbekannt

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.

Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.