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Lassi
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Schweizer Käse
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Lassi
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Schweizer Käse

Lassi vs Schweizer Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

110,00 Kcal519,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

83,00 Kcal393,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

30,00 Kcal59,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

30,00 Kcal111,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

59,00 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,05 g26,96 g
0 215
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Kohlenhydrate

10,58 g1,44 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

14,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,29 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

3 %26 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,00 g18,23 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g1,34 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,00 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

27,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

33,42 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

6,08 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,22 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,09 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,62 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

101,39 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,06 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

85,70 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,84 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

91,20 g37,63 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm

Allergie

Allergie-Symptome

-
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

-
Nussartig, Süß

Aroma

-
Fruchtig, Stark

Vegetarier

Herkunft

Europa, Griechenland, Italien
Schweiz

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser

Gärmediums

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Benötigte Dinge

Kardamom, Einmachglas, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 15 Minuten
3- 4 Stunden

Kochzeit

-
40

Alterungszeit

-
2 - 4 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

45,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage
1 Monat