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Lassi
Lassi

Molkenprotein
Molkenprotein



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Lassi
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Molkenprotein

Lassi vs Molkenprotein

1 Kalorien
1.1 Kalorien
83,00 Kcal352,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar113,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar27,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar99,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht Anwendbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,05 g78,13 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
10,58 g6,25 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g3,10 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
Nicht verfügbar0,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,29 g1,56 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
1,00 g2,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g0,30 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2,00 G0,16 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,00 mg27,03 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
33,42 IU0,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,61 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg2,02 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg1,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,61 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg33,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg2,45 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,22 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
101,39 mg469,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,06 mg1,13 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
9,64 mg195,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
85,70 mg1.321,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
142,14 mg500,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
38,84 mg156,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,39 mg6,18 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar3,44 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
8- 10 Stunden
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
45,00 °F72,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
Etwa 6 Monate