Zuhause
Meine Molkerei Diät


Lassi vs Käse Ernährung


Käse vs Lassi Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,22 IU   
37
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Eisen
0,06 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
9,64 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphor
85,70 mg   
99+
641,00 mg   
7

Kalium
142,14 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
38,84 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zink
0,39 mg   
99+
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte