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Meine Molkerei Diät


Kumis vs Säurern


Säurern vs Kumis


Kalorien

Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal   
99+
110,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
2,00 g   
99+

Faser
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucker
12,00 g   
99+
0,00 g   

Fette
7,00 g   
38
10,00 g   
99+

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
10,00 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
20,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU   
99+
0,26 IU   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg   
40
0,26 mg   
99+

Eisen
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Natrium
150,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
87,60 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner   

Haarpflege
N/A   
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure   
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Kumis und Säurern Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Art von Milch   
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kumis und Säurern Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Kumis und Säurern Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Tatar   
Irisch   

Wie zu machen

Serviergröße
200   
100   

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage   
2 Tage   

Kochzeit
Wenige Stunden   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F   
13
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
1 Monat   

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