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Kumis
Kumis

Hüttenkäse
Hüttenkäse



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Kumis
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Hüttenkäse

Kumis vs Hüttenkäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

 
149,00 Kcal
200,00 Kcal
50,00 Kcal
54,00 Kcal
54,00 Kcal
100
6,00 g
28,00 g
3,00 g
12,00 g
7,00 g
1 %
5,00 g
0,20 g
0,00 g
0,00 G
 
100
20,00 mg
40,00 IU
0,02 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,01 mg
12,00 µg
0,40 µg
3,60 mg
3,20 IU
0,20 µg
0,05 mg
0,10 µg
220,00 mg
1,12 mg
13,00 mg
98,00 mg
91,00 mg
150,00 mg
0,14 mg
56,80 g
0,00 g
 
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
-
-
-
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
-
 
Art von Milch
-
-
-
-
Tatar
 
200
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
-
Container
3 bis 5 Tage
Wenige Stunden
-
55,00 °F
-
 
206,00 Kcal
98,00 Kcal
14,00 Kcal
48,00 Kcal
206,00 Kcal
100
11,12 g
3,38 g
0,00 g
2,67 g
4,30 g
4 %
1,72 g
0,00 g
0,12 g
0,78 G
 
100
17,00 mg
140,00 IU
0,03 mg
0,16 mg
0,10 mg
0,05 mg
12,00 µg
0,43 µg
0,00 mg
3,00 IU
0,10 µg
0,08 mg
0,00 µg
83,00 mg
0,07 mg
8,00 mg
159,00 mg
104,00 mg
364,00 mg
0,40 mg
79,79 g
0,00 g
 
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln
Reinigt Lackleder
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
-
 
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.
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-
-
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Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika
 
100
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig
-
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
30- 40 Minuten
15
-
99,00 °F
7- 10 Tage