×

kumis
kumis

Brânză de vacă
Brânză de vacă



ADD
Compare
X
kumis
X
Brânză de vacă

kumis Vs Brânză de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

200,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

54,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

6,00 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

28,00 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

7,00 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

20,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,60 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

220,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,12 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

13,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

98,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

150,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

56,80 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Fel de lapte
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

tătar
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie

200
100

ingrediente

lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

3 până la 5 zile
30- 40 minute

Timp de gătit

câteva ore
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

55,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
7- 10 zile