Cacik vs Shrikhand
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
279,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
46,00 g
7
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
9,78 g
99+
42,70 g
99+
Fette
4,95 g
33
7,00 g
38
Gesättigte Fette
1,40 g
10
4,00 g
32
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
1,50 mg
12
Vitamin-D
29,00 IU
13
Nicht verfügbar
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
71,60 mg
99+
Eisen
1,00 mg
13
Nicht verfügbar
Magnesium
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
126,00 mg
99+
62,50 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
347,00 mg
31
30,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
89,02 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Cacik und Shrikhand Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Cacik und Shrikhand Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Cacik und Shrikhand Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Truthahn
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
3- 4 Stunden
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
32,00 °F
22
Haltbarkeit
1 Tag
Etwa 6 Monate
