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Meine Molkerei Diät


Kohuke vs Kaymak


Kaymak vs Kohuke


Kalorien

Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal   
14
585,00 Kcal   
9

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,05 g   
99+
0,96 g   
99+

Kohlenhydrate
29,09 g   
11
3,31 g   
99+

Faser
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Zucker
24,96 g   
99+
0,39 g   
4

Fette
29,31 g   
99+
63,10 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
60 %   
19

Gesättigte Fette
16,67 g   
99+
37,66 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,98 g   
21
1,45 g   
13

Einfach ungesättigte Fette
9,93 G   
14
16,51 G   
9

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
56,00 mg   
25
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
45,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
6,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
70,00 mg   
99+

Kalium
189,00 mg   
29
91,00 mg   
99+

Natrium
179,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
2,93 mg   
15

Andere
  
  

Wasser
0,00 g   
32,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie   
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Anwendbar   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Kohuke und Kaymak Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   

Was ist

Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.   
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Kohuke und Kaymak Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Milchig   

Kohuke und Kaymak Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Europa, Mittlerer Osten   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Zucker   
homogenisierte Milch, Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Nicht Definiert   
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
24 Stunden   

Kochzeit
N/A   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
5- 7 Tage   

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