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Kefir vs Quark Kalorien
f
Kefir
Quark
Quark vs Kefir Kalorien
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Kalorien
Kalorien Pro 100g
41,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
206,00 Kcal
6
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
14,00 Kcal
3
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
28,00 Kcal
3
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,79 g
99+
11,12 g
39
Kohlenhydrate
4,48 g
99+
3,38 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,61 g
99+
2,67 g
26
Fette
0,93 g
7
4,30 g
29
Gesättigte Fette
0,66 g
7
1,72 g
12
Trans-Fette
0,04 g
1
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,05 g
99+
0,12 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,31 G
99+
0,78 G
99+
Ernährung >>
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