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1.1 Kalorien
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41,00 Kcal
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0,15 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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N/A
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Alles über Paneer
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(Alles über Ma..)
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ADD ⊕
1.6 Serviergröße
100
100
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Alles über Butt..
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3,79 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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Alles über Paneer
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(Alles über Cr..)
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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0,66 g
Rank:
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1,90 g
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Alles über Amasi
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(Alles über Re..)
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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0,04 g
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1
(Overall)
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0,00 g
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Alles über Milch
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15
(Alles über Fr..)
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ADD ⊕
1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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0,05 g
Rank:
66
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1,80 g
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Alles über Paneer
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1.8
(Alles über Ge..)
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ADD ⊕
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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0,31 G
Rank:
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4,40 G
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(Overall)
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Alles über Zincica
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6
(Alles über Sc..)
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ADD ⊕
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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5,00 mg
Rank:
55
(Overall)
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4,90 mg
Rank:
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Alles über Frischkäse
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(Alles über Bu..)
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ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Alles über Butt..
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569,00 IU
Rank:
32
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17,08 IU
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77
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Alles über Erdnussbutter
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415
(Alles über Ro..)
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ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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0,03 mg
Rank:
27
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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Alles über Paneer
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0.39
(Alles über St..)
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ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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0,14 mg
Rank:
57
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
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Alles über Kakaobutter
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0.3
(Alles über Qu..)
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ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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0,15 mg
Rank:
28
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
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Alles über Kakaobutter
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0.813
(Alles über Gj..)
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ADD ⊕
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Alles über Kara..
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0,06 mg
Rank:
31
(Overall)
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0,10 mg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Schlagsahne
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0.252
(Alles über Ka..)
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ADD ⊕
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Alles über Erdn..
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13,00 µg
Rank:
20
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Alles über Kakaobutter
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16
(Alles über Sc..)
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ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Alles über Milc..
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0,29 µg
Rank:
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0,83 µg
Rank:
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Alles über Erdnussbutter
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0.7
(Alles über Qu..)
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ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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0,20 mg
Rank:
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2,20 mg
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Alles über Milch
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1
(Alles über Sm..)
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ADD ⊕
2.3.9 Vitamin-D
Alles über Schm..
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41,00 IU
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Nicht verfügbar
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Alles über Joghurt
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(Alles über Zi..)
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ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Alles über Schm..
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1,00 µg
Rank:
7
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
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Alles über Milch
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0.9
(Alles über Bu..)
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ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Alles über Mand..
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Rank:
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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(Alles über Kä..)
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ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Alles über Kasc..
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0,10 µg
Rank:
26
(Overall)
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Nicht verfügbar
Rank:
N/A
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Alles über Joghurt
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2.4
(Alles über Bl..)
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ADD ⊕
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Alles über Dadi..
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130,00 mg
Rank:
52
(Overall)
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75,64 mg
Rank:
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Alles über Kakaobutter
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293
(Alles über Ka..)
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ADD ⊕
2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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0,04 mg
Rank:
57
(Overall)
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0,00 mg
Rank:
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(Overall)
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Alles über Paneer
⊕
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1.74
(Alles über Er..)
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ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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12,00 mg
Rank:
35
(Overall)
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17,08 mg
Rank:
28
(Overall)
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▲
Alles über Gelato
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33
(Alles über Sc..)
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ADD ⊕
2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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105,00 mg
Rank:
48
(Overall)
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236,68 mg
Rank:
32
(Overall)
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Alles über Gelato
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332
(Alles über Ge..)
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ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Alles über Milc..
⊕
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▼
164,00 mg
Rank:
34
(Overall)
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339,20 mg
Rank:
16
(Overall)
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▲
Alles über Gelato
⊕
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199
(Alles über Va..)
◀
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ADD ⊕
2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
⊕
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▼
40,00 mg
Rank:
68
(Overall)
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139,10 mg
Rank:
45
(Overall)
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▲
Alles über Kakaobutter
⊕
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426
(Alles über Er..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zink
Alles über Yak ..
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▼
0,46 mg
Rank:
45
(Overall)
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0,85 mg
Rank:
34
(Overall)
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▲
Alles über Gelato
⊕
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1.34
(Alles über Ur..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
⊕
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▼
90,07 g
Rank:
4
(Overall)
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213,91 g
Rank:
3
(Overall)
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▲
Alles über Kakaobutter
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57.2
(Alles über Sp..)
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ADD ⊕
2.5.2 Koffein
Alles über Milch
⊕
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▼
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
N/A
(Overall)
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▲
Alles über Milch
⊕
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
Unbekannt
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
Unbekannt
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut
Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
Stärkt die Haarwurzeln
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
Unbekannt
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Unbekannt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
Milchprodukte
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Hefig
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
✔
✘
88%
Fermented Dairy products Milchprodukte
have it !
Nicht Verfügbar
4.2 Herkunft
Nordkaukasus Regionen
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Magermilch, Pflanzenöl
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
Unbekannt
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
Nicht Definiert
5.4.2 Kochzeit
20
Unbekannt
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
⊕
▶
▼
99,00 °F
Rank:
5
(Overall)
▶
383,00 °F
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Alles über Gefrorener Joghurt
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98
(Alles über Ge..)
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▶
ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Unbekannt
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Was ist
|
Wie zu ...
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