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Gefüllt Milch
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Ryazhenka
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Gefüllt Milch
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Ryazhenka

Gefüllt Milch vs Ryazhenka

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

160,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,15 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

63,00 Kcal63,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

63,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

50,00 Kcal54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g3,20 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

8,00 g3,60 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,90 g2,40 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,80 g0,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

4,40 G1,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

4,90 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

17,08 IU63,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,20 mg2,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

50,00 IU49,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,05 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

75,64 mg138,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

17,08 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

236,68 mg116,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

339,20 mg510,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

139,10 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,85 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

213,91 g74,30 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

-
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm

Andere allgemeiner Vorteile

-
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

-
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Milchprodukte

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

-
Russland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Magermilch, Pflanzenöl
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Container, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
-

Kochzeit

-
480

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

383,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
2- 3 Wochen