Zuhause
Meine Molkerei Diät


Käse vs Mandelbutter Ernährung


Mandelbutter vs Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU  
18
1,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,94 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
53,00 µg  
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg  
15
24,21 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg  
5
347,00 mg  
31

Eisen
0,63 mg  
23
3,49 mg  
6

Magnesium
26,00 mg  
22
279,00 mg  
2

Phosphor
641,00 mg  
7
508,00 mg  
11

Kalium
132,00 mg  
99+
748,00 mg  
3

Natrium
1.671,00 mg  
6
227,00 mg  
39

Zink
2,49 mg  
26
3,29 mg  
10

Andere
  
  

Wasser
39,61 g  
1,64 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte