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Käse
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Gomme
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Gomme

Käse vs Gomme Fakten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

455,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

366,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal43,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

113,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

100,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,30 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,79 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

34 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

1,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

945,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,80 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.045,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,63 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

641,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.671,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,49 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

39,61 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Norwegen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Salz, Essig
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Großer Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten
15- 20 Minuten

Kochzeit

30
180

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen