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Meine Molkerei Diät


Käse Provolone vs Ricotta-Käse


Ricotta-Käse vs Käse Provolone


Kalorien

Kalorien Pro 100g
351,00 Kcal   
32
174,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
463,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
100,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
98,00 Kcal   
6
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,58 g   
10
11,26 g   
38

Kohlenhydrate
2,14 g   
99+
3,04 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,56 g   
12
0,27 g   
2

Fette
26,62 g   
99+
12,98 g   
99+

Gesättigte Fette
17,08 g   
99+
8,30 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,77 g   
34
0,39 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
7,39 G   
34
3,63 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
69,00 mg   
22
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamin A
880,00 IU   
20
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg   
14
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,20 µg   
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
1,10 µg   
20

Mineralien
  
  

Kalzium
756,00 mg   
9
207,00 mg   
99+

Eisen
0,52 mg   
25
0,38 mg   
31

Magnesium
28,00 mg   
16
11,00 mg   
38

Phosphor
496,00 mg   
13
2,50 mg   
99+

Kalium
138,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Natrium
876,00 mg   
10
84,00 mg   
99+

Zink
3,23 mg   
11
1,16 mg   
29

Andere
  
  

Wasser
40,95 g   
71,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Käse Provolone und Ricotta-Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.   
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.   

Farbe
Blassgelb   
Weiß   

Käse Provolone und Ricotta-Käse Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Käse Provolone und Ricotta-Käse Aroma
Angenehm   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Italien   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter   
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
2- 3 Stunden   

Kochzeit
Unbekannt   
30   

Alterungszeit
4 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1- 2 Wochen   

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