1 Kalorien
1.1 Kalorien
59,00 Kcal393,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
134,00 KcalNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 KcalNicht verfügbar
8
102
1.5 Kalorien in 1 oz
17,00 KcalNicht verfügbar
12.2
204
1.4 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.9 Kohlenhydrate
1.2.3 Faser
1.1.1 Zucker
1.6 Fette
1.3.2 Fettgehalt
1.4.4 Gesättigte Fette
4.5.4 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
4.6.4 Polyungesättigten Fette
4.7.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
3.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
1.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1.3.3 Vitamin B3 (Niacin)
1.3.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1.3.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
1.5.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6.2.2 Vitamin-D
7.6.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
7.6.10 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
7.6.14 Vitamin K (Phyllochinon)
7.7 Mineralien
7.7.1 Kalzium
7.8.3 Eisen
7.8.6 Magnesium
7.9.3 Phosphor
7.9.7 Kalium
141,00 mg101,00 mg
0
1794
1.2.2 Natrium
36,00 mg26,70 mg
0
7022.4
3.4.5 Zink
3.5 Andere
3.5.1 Wasser
1.3.1 Koffein
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Low-Carb-Lebensmittel
3.1 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Keine Anwendungen gefunden
3.4.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
3.5 Allergie
3.5.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Creme fraiche
4.1.1 Farbe
4.1.3 Geschmack
4.2.2 Aroma
5.0.3 Vegetarier
5.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Frankreich
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
6.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
6.2.2 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
6.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
6.4.2 Kochzeit
6.5.1 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
7.2 Lagerung und Haltbarkeit
7.2.1 Kühltemperatur
7.8.2 Haltbarkeit