Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Greyerzer Käse vs Ricotta-Käse Ernährung

Greyerzer Käse
Ricotta-Käse
Ricotta-Käse vs Greyerzer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
110,00 mg   
7
51,00 mg   
29
Vitamine
  
  
Vitamin A
948,00 IU   
17
445,00 IU   
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,20 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
0,34 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
24,00 IU   
17
10,00 IU   
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,20 µg   
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,11 mg   
32
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
1,10 µg   
20
Mineralien
  
  
Kalzium
1.011,00 mg   
6
207,00 mg   
99+
Eisen
0,17 mg   
99+
0,38 mg   
31
Magnesium
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38
Phosphor
605,00 mg   
8
2,50 mg   
99+
Kalium
81,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Natrium
714,00 mg   
15
84,00 mg   
99+
Zink
3,90 mg   
6
1,16 mg   
29
Andere
  
  
Wasser
33,19 g   
71,70 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!