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Greyerzer Käse
Greyerzer Käse

Quark
Quark



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Greyerzer Käse
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Quark

Greyerzer Käse vs Quark

1 Kalorien
1.1 Kalorien
413,00 Kcal0,08 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
545,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
116,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.2 Kalorien in 1 Scheibe
116,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.3 Serviergröße
100
100
1.4 Proteine
29,81 g14,10 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.7 Kohlenhydrate
0,36 g3,50 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.9.1 Zucker
0,36 g3,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.12 Fette
32,34 g10,60 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.13.1 Fettgehalt
45 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.13.3 Gesättigte Fette
18,19 g7,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.13.5 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.14.1 Polyungesättigten Fette
1,73 g0,01 g
Paneer Fakten
0 48
1.14.3 Einfach ungesättigte Fette
10,04 G0,20 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
110,00 mg1,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
948,00 IU0,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 3.5
1.2.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,30 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,01 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg0,70 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.12 Vitamin-D
24,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.14 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.17 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg0,01 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.20 Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.5 Mineralien
2.5.1 Kalzium
1.011,00 mg130,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.5.4 Eisen
0,17 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 70
2.5.6 Magnesium
36,00 mg10,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.5.9 Phosphor
605,00 mg100,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.6.2 Kalium
81,00 mg150,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
5.4.2 Natrium
714,00 mg40,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
5.5.2 Zink
3,90 mg0,60 mg
Gelato Fakten
0 7.31
5.6 Andere
5.6.1 Wasser
33,19 g80,53 g
Kakaobutter Fakten
0 221
5.6.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Nicht Definiert
2.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
N/A
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3 Was ist
3.1 Was ist
Milchprodukte
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
3.1.1 Farbe
Helles Gelb
Nicht Verfügbar
3.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Schweiz
Deutschland
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Buttermilch, Milch
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
24-36 Stunden
4.4.2 Kochzeit
Unbekannt
20
4.4.3 Alterungszeit
3 Monate
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
383,00 °F86,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
4.6.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
7- 10 Tage