Zuhause
Meine Molkerei Diät


Goudakäse vs Mandelbutter Ernährung


Mandelbutter vs Goudakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
563,00 IU   
33
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg   
15
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
400,00 mg   
28
347,00 mg   
31

Eisen
0,52 mg   
25
3,49 mg   
6

Magnesium
70,00 mg   
8
279,00 mg   
2

Phosphor
444,00 mg   
20
508,00 mg   
11

Kalium
1.409,00 mg   
2
748,00 mg   
3

Natrium
600,00 mg   
25
227,00 mg   
39

Zink
1,14 mg   
30
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
41,46 g   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte