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Gomme
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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

-84,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal136,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

43,00 Kcal30,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

-80,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

-240,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Faser

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,50 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

--
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,50 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,30 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

88,00 g74,41 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Milchig, Süß

Aroma

-
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Norwegen
Israel

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Großer Topf
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
1 Stunde

Kochzeit

180
10

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

32,00 °F41,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-