×

Gomme
Gomme

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Gomme
X
Urda

Gomme vs Urda

Add ⊕

Calorias

Calorias em 1 copo

-84,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

43,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

-80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

-240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,00 g18,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g6,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

1,50 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,50 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

--
0 100
👆🏻

Gordura saturada

3,50 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,25 g1,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,25 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

1,25 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

88,00 g74,41 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhora a digestão, melhora a nutrição

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira

O que é

O que é

Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.

Cor

-
-

Sabor

-
leitoso, Sweet

Aroma

-
fresco

Vegetariano

-
sim

Procedência

Noruega
Israel

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

panela grande
recipiente

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
1 hora

tempo de cozimento

180
10

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

32,00 °F41,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
-