Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Basundi Ernährung


Basundi vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
94,00 mg  
14
26,00 mg  
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU  
6
66,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,11 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,52 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
0,18 mg  
13

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
5,40 µg  
40

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg  
99+
473,00 mg  
26

Eisen
70,00 mg  
1
0,95 mg  
14

Magnesium
444,00 mg  
1
3,63 mg  
99+

Phosphor
1.409,00 mg  
1
105,00 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
231,10 mg  
26

Natrium
1,14 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zink
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g  
60,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte