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Gjetost Fromage vs Basundi Nutrition


Basundi vs Gjetost Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
94,00 mg   
14
26,00 mg   
40

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 113,00 IU   
6
66,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,32 mg   
5
0,11 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,38 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg   
9
0,52 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,18 mg   
12

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
5,40 µg   
35

La vitamine B12 (cobalamine)
2,42 µg   
5
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamine D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
4,68 mg   
3

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
473,00 mg   
26

Fer à repasser
70,00 mg   
1
0,95 mg   
14

Magnésium
444,00 mg   
1
3,63 mg   
99+

Phosphore
1 409,00 mg   
1
105,00 mg   
99+

Potassium
600,00 mg   
5
231,10 mg   
23

Sodium
1,14 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
13,44 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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