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Basundi vs Monterey Käse Ernährung


Basundi
Monterey Käse
Monterey Käse vs Basundi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
26,00 mg   
40
89,00 mg   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A
66,00 IU   
99+
769,00 IU   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg   
12
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg   
35
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29
Vitamin-D
195,00 IU   
2
22,00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,26 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
11
Mineralien
  
  
Kalzium
473,00 mg   
26
746,00 mg   
10
Eisen
0,95 mg   
14
0,72 mg   
19
Magnesium
3,63 mg   
99+
27,00 mg   
17
Phosphor
105,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Kalium
231,10 mg   
23
81,00 mg   
99+
Natrium
167,20 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zink
0,45 mg   
99+
3,00 mg   
13
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
41,01 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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