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Meine Molkerei Diät

Gefrorenen Pudding vs Lassi Ernährung

Gefrorenen Pudding
Lassi
Lassi vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
27,00 mg   
39
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,13 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,11 mg   
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
6,08 µg   
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
0,23 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
2,21 mg   
10
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,22 IU   
37
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,62 µg   
17
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
101,39 mg   
99+
Eisen
1,93 mg   
8
0,06 mg   
99+
Magnesium
45,00 mg   
9
9,64 mg   
99+
Phosphor
332,00 mg   
31
85,70 mg   
99+
Kalium
540,00 mg   
9
142,14 mg   
99+
Natrium
281,00 mg   
34
38,84 mg   
99+
Zink
1,05 mg   
31
0,39 mg   
99+
Andere
  
  
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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