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Lassi vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Lassi
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Lassi Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,00 mg   
39
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
33,42 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg   
31
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg   
10
0,40 mg   
24
Vitamin-D
0,22 IU   
37
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg   
35
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg   
17
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
101,39 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,06 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
9,64 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphor
85,70 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
142,14 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
38,84 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,39 mg   
99+
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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