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Meine Molkerei Diät


Gefrorenen Pudding vs Kefir


Kefir vs Gefrorenen Pudding


Kalorien

Kalorien Pro 100g
410,00 Kcal   
14
41,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,90 g   
99+
3,79 g   
99+

Kohlenhydrate
82,80 g   
2
4,48 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
4,61 g   
99+

Fette
6,40 g   
37
0,93 g   
7

Gesättigte Fette
2,03 g   
17
0,66 g   
7

Trans-Fette
0,00 g   
0,04 g   
1

Polyungesättigten Fette
0,85 g   
28
0,05 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,40 G   
99+
0,31 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
55,00 mg   
26
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
217,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
13,00 µg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
0,29 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,20 mg   
27

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
1,00 µg   
7

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
228,00 mg   
39
130,00 mg   
99+

Eisen
1,93 mg   
8
0,04 mg   
99+

Magnesium
45,00 mg   
9
12,00 mg   
35

Phosphor
332,00 mg   
31
105,00 mg   
99+

Kalium
540,00 mg   
9
164,00 mg   
34

Natrium
281,00 mg   
34
40,00 mg   
99+

Zink
1,05 mg   
31
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
90,07 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme   

Andere allgemeiner Vorteile
Beruhigende Genuss im Sommer   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Gefrorenen Pudding und Kefir Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gefrorenen Pudding ist ein Dessert sehr ähnlich einem Eis außer dass gemacht wird durch Zugabe von Ei, Zucker und cream.It enthält mindestens 10% Milchfett und 14% Eigelb.   
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefrorenen Pudding und Kefir Geschmack
Nicht Verfügbar   
Hefig   

Gefrorenen Pudding und Kefir Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Coney Island, New York   
Nordkaukasus Regionen   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 3 Eier, 3/4 Tasse Zucker, Salz, Vanilleextrakt   
Kefir Samen, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
60   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2 Tage   
2- 3 Wochen   

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