Frozen Custard Vs Kefir
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
410,00 kcal
14
41,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,90 g
99+
3,79 g
99+
Węglowodany
82,80 g
2
4,48 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
4,61 g
99+
Tłuszcze
6,40 g
37
0,93 g
7
Tłuszcz nasycony
2,03 g
17
0,66 g
7
Tłuszcze trans
0,00 g
0,04 g
1
Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g
28
0,05 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
2,40 g
99+
0,31 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
55,00 mg
26
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
217,00 IU
99+
569,00 IU
32
Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg
9
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,41 mg
12
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,32 mg
15
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,22 mg
11
0,06 mg
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
30,00 µg
12
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
1,17 µg
18
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,40 mg
24
0,20 mg
27
Witamina D
Niedostępne
41,00 IU
12
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
1,00 µg
7
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,02 mg
39
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
228,00 mg
39
130,00 mg
99+
Żelazo
1,93 mg
8
0,04 mg
99+
Magnez
45,00 mg
9
12,00 mg
35
Fosfor
332,00 mg
31
105,00 mg
99+
Potas
540,00 mg
9
164,00 mg
34
Sód
281,00 mg
34
40,00 mg
99+
Cynk
1,05 mg
31
0,46 mg
99+
Inne
Woda
Niedostępne
90,07 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Frozen Custard i Kefir Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Frozen custard jest bardzo podobny do lodów, z wyjątkiem, że sporządza się przez dodanie jajka, cukier i cream.It zawiera co najmniej 10% tłuszczu z mleka i 14% żółtka jaja.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Frozen Custard i Kefir Smak
Niedostępne
Wzburzony
Frozen Custard i Kefir Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Coney Island, New York
Regionów Północnego Kaukazu
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 3 jajka, 3/4 szklanki cukru, Sól, Ekstrakt waniliowy
Nasiona kefir, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
Niedostępne
10- 12 godzin
Czas Gotowania
60
20
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
99,00 °F
5
Okres Trwałości
2 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
