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Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Frischkäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
350,00 Kcal   
33
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
812,00 Kcal   
22
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
99,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
66,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,15 g   
99+
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
5,52 g   
99+
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
3,76 g   
34
4,80 g   
99+

Fette
34,44 g   
99+
3,60 g   
21

% Fettgehalt
65 %   
20
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
2,93 g   
28
2,40 g   
21

Trans-Fette
15,00 g   
12
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,22 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
1,29 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,11 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
9,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
107,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
132,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
314,00 mg   
33
50,00 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
52,62 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren   
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Frischkäse und Ryazhenka Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.   
Milchprodukte   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Frischkäse und Ryazhenka Geschmack
Cremig, Mild, Süß   
Nicht Verfügbar   

Frischkäse und Ryazhenka Aroma
Frisch, Angenehm   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
USA   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne   
Milch   

Gärmediums
Mesophilic bacteria   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin   
Container, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Wochen   
N/A   

Kochzeit
30   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
2- 3 Wochen   

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