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 Meine Molkerei Diät

Ryazhenka vs Blauer Käse Kalorien

Ryazhenka
Blauer Käse
Blauer Käse vs Ryazhenka Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
155,00 Kcal  
25
100,00 Kcal  
9
Kalorien
66,00 Kcal  
99+
353,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
100,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
100,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
54,00 Kcal  
11
100,00 Kcal  
29
Serviergröße
100  
100  
Proteine
3,20 g  
99+
21,40 g  
25
Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
2,34 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
4,80 g  
99+
0,50 g  
10
Fette
3,60 g  
21
28,74 g  
99+
Fettgehalt
4 %  
4
29 %  
26
Gesättigte Fette
2,40 g  
24
18,67 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,20 g  
3
Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,80 g  
33
Einfach ungesättigte Fette
1,00 G  
99+
7,78 G  
33
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