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Frischkäse
Frischkäse

Molkenprotein
Molkenprotein



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Frischkäse
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Molkenprotein

Frischkäse vs Molkenprotein Fakten

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

Kalorien

Kalorien in 1 Esslöffel

Kalorien in 1 oz

Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

 
812,00 Kcal
350,00 Kcal
35,00 Kcal
99,00 Kcal
66,00 Kcal
100
6,15 g
5,52 g
0,00 g
3,76 g
34,44 g
65 %
2,93 g
15,00 g
0,22 g
1,29 G
 
100
0,00 mg
1.111,00 IU
0,00 mg
0,03 mg
0,09 mg
0,06 mg
1,00 µg
0,03 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,86 mg
0,30 µg
97,00 mg
0,11 mg
9,00 mg
107,00 mg
132,00 mg
314,00 mg
0,50 mg
52,62 g
0,00 g
 
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
-
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
-
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
 
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Weiß
Cremig, Mild, Süß
Frisch, Angenehm
USA
 
100
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Mesophilic bacteria
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
2 Wochen
30
-
40,00 °F
3-4 Wochen
 
113,00 Kcal
352,00 Kcal
27,00 Kcal
99,00 Kcal
103,00 Kcal
100
78,13 g
6,25 g
3,10 g
0,00 g
1,56 g
1 %
2,00 g
0,00 g
0,30 g
0,16 G
 
100
27,03 mg
0,00 IU
0,61 mg
2,02 mg
1,14 mg
0,61 mg
33,00 µg
2,45 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,00 mg
0,00 µg
469,00 mg
1,13 mg
195,00 mg
1.321,00 mg
500,00 mg
156,00 mg
6,18 mg
3,44 g
0,00 g
 
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
-
-
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
-
 
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Weiß
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
-
Europa
 
100
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
-
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
8- 10 Stunden
-
-
72,00 °F
Etwa 6 Monate