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Fontinakäse vs Bulgarischer Joghurt Fakten


Bulgarischer Joghurt vs Fontinakäse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
140,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
8,00 g   
36

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,55 g   
20
6,00 g   
99+

Fette
31,14 g   
99+
9,00 g   
99+

% Fettgehalt
45 %   
15
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
6,00 g   
36

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamin-D
23,00 IU   
19
150,00 IU   
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
275,00 mg   
36

Eisen
0,23 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Phosphor
346,00 mg   
28
Nicht verfügbar   

Kalium
64,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
800,00 mg   
13
105,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Unbekannt   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Bulgarischer Joghurt Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   

Farbe
Elfenbein   
Weiß   

Fontinakäse und Bulgarischer Joghurt Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Cremig   

Fontinakäse und Bulgarischer Joghurt Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Bulgarien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Magermilch, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Schüssel, Live-Kulturen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Unbekannt   

Kochzeit
90   
Unbekannt   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
2- 3 Monate   

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