1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.2 Kalorien
60,00 Kcal279,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,06 gNicht verfügbar
0
48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,96 GNicht verfügbar
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgNicht verfügbar
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgNicht verfügbar
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgNicht verfügbar
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µgNicht verfügbar
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µgNicht verfügbar
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µgNicht verfügbar
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mgNicht verfügbar
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µgNicht verfügbar
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
2.4.2 Eisen
0,00 mgNicht verfügbar
0
70
2.4.3 Magnesium
11,50 mgNicht verfügbar
0
444
2.4.4 Phosphor
2.4.5 Kalium
170,00 mgNicht verfügbar
0
1794
2.4.6 Natrium
37,50 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
0,43 mgNicht verfügbar
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
87,42 gNicht verfügbar
0
221
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
4.1.1 Farbe
4.1.2 Geschmack
4.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Milch
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
Etwa 6 Monate