1 Calo
1.1 Năng lượng
60,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.5 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.6 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.7 kích thước phục vụ
1.8 protein
1.10 carbs
1.10.3 Chất xơ
1.10.6 Đường
1.12 Chất béo
1.12.2 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.12.3 Chất béo bão hòa
1.12.4 Chất béo trans
1.12.5 polyunsaturated Fat
1.12.6 Chất béo
0,96 gKhông có sẵn
0
32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mgKhông có sẵn
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mgKhông có sẵn
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgKhông có sẵn
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mgKhông có sẵn
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgamKhông có sẵn
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgamKhông có sẵn
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵnKhông có sẵn
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgamKhông có sẵn
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mgKhông có sẵn
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgamKhông có sẵn
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
11,50 mgKhông có sẵn
0
444
2.4.4 Photpho
2.4.5 kali
170,00 mgKhông có sẵn
0
1794
2.4.6 sodium
37,50 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
0,43 mgKhông có sẵn
0
7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
87,42 gKhông có sẵn
0
221
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
3.2.2 Chăm sóc tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.
4.1.1 Màu
4.1.2 vị
4.1.3 mùi thơm
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Sữa
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống
10 Để 14 Ngày
Khoảng 6 tháng