Filmjölk vs Basundi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
375,20 Kcal
21
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
14,90 g
35
Kohlenhydrate
20,00 g
26
36,20 g
9
Faser
0,00 g
15
2,40 g
7
Zucker
17,00 g
99+
30,50 g
99+
Fette
4,00 g
24
20,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
15 %
9
Gesättigte Fette
2,70 g
25
7,60 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
2,60 g
8
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
5,60 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
26,00 mg
40
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
0,18 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
5,40 µg
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin-D
Nicht verfügbar
195,00 IU
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
4,68 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
473,00 mg
26
Eisen
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesium
11,50 mg
37
3,63 mg
99+
Phosphor
93,10 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
231,10 mg
23
Natrium
37,50 mg
99+
167,20 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
87,42 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Unbekannt
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Filmjölk und Basundi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Farbe
Weiß
Blassgelb
Filmjölk und Basundi Geschmack
Sauer
Milchig, Süß, Dick
Filmjölk und Basundi Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Nordische Länder
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
10- 15 Minuten
Kochzeit
N/A
40
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
3- 5 Tage
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