Filmjolk vs Basundi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
60,00 kcal
99+
375,20 kcal
21
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
14,90 g
35
Carboidratos
20,00 g
26
36,20 g
9
Fibra
0,00 g
15
2,40 g
7
Açucar
17,00 g
99+
30,50 g
99+
Gorduras
4,00 g
24
20,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
15 %
9
Gordura saturada
2,70 g
25
7,60 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,06 g
99+
2,60 g
8
Gordura monoinsaturada
0,96 g
99+
5,60 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
26,00 mg
40
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,11 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
0,52 mg
12
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
0,18 mg
12
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug
21
5,40 ug
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
não disponível
195,00 IU
2
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
17
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
4,68 mg
3
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
não disponível
Minerais
Cálcio
385,00 mg
30
473,00 mg
26
Ferro
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnésio
11,50 mg
37
3,63 mg
99+
Fósforo
93,10 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
170,00 mg
32
231,10 mg
23
Sódio
37,50 mg
99+
167,20 mg
99+
Zinco
0,43 mg
99+
0,45 mg
99+
Outro
Agua
87,42 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
desconhecido
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
Alergia
Filmjolk e Basundi Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
O que é
O que é
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
Cor
branco
pálido amarelo
Filmjolk e Basundi Sabor
azedar
leitoso, Sweet, Grosso
Filmjolk e Basundi Aroma
cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Países Nórdicos
Índia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
2 dias
10- 15 minutos
tempo de cozimento
NA
40
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
10 a 14 dias
3- 5 dias
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