Basundi vs Goudakäse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
375,20 Kcal
21
356,00 Kcal
29
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
101,00 Kcal
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,90 g
35
24,94 g
13
Kohlenhydrate
36,20 g
9
2,22 g
99+
Faser
2,40 g
7
0,00 g
15
Zucker
30,50 g
99+
2,22 g
22
Fette
20,00 g
99+
27,44 g
99+
% Fettgehalt
15 %
9
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
7,60 g
99+
17,61 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
2,60 g
8
0,66 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
5,60 G
99+
7,75 G
32
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
26,00 mg
40
114,00 mg
6
Vitamine
Vitamin A
66,00 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
10
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
99+
0,33 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg
12
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg
12
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg
35
21,00 µg
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
1,54 µg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
195,00 IU
2
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg
3
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
473,00 mg
26
400,00 mg
28
Eisen
0,95 mg
14
0,52 mg
25
Magnesium
3,63 mg
99+
70,00 mg
8
Phosphor
105,00 mg
99+
444,00 mg
20
Kalium
231,10 mg
23
1.409,00 mg
2
Natrium
167,20 mg
99+
600,00 mg
25
Zink
0,45 mg
99+
1,14 mg
30
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
41,46 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Allergie
Basundi und Goudakäse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Farbe
Blassgelb
Gelb
Basundi und Goudakäse Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
Basundi und Goudakäse Aroma
Milchig
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
No
Herkunft
Indien
Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
24 Stunden
Kochzeit
40
120
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
12 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
0,00 °F
23
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Etwa 3 Monate
