Feta Käse vs Smetana
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
264,00 Kcal
99+
292,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,21 g
36
2,50 g
99+
Kohlenhydrate
4,09 g
99+
2,40 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,09 g
36
2,40 g
25
Fette
21,28 g
99+
30,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
25 %
10
Gesättigte Fette
22,42 g
99+
18,20 g
99+
Trans-Fette
134,00 g
16
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,89 g
26
1,10 g
18
Einfach ungesättigte Fette
6,94 G
37
9,00 G
17
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitamine
Vitamin A
422,00 IU
37
60,30 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg
4
0,40 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg
7
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg
9
10,00 µg
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg
3
0,40 µg
37
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin-D
24,00 IU
17
0,60 IU
35
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg
30
0,90 mg
9
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg
9
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
493,00 mg
25
80,00 mg
99+
Eisen
0,65 mg
20
0,10 mg
99+
Magnesium
19,00 mg
26
9,00 mg
99+
Phosphor
337,00 mg
29
60,00 mg
99+
Kalium
62,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Natrium
917,00 mg
9
30,00 mg
99+
Zink
2,88 mg
17
0,30 mg
99+
Andere
Wasser
55,22 g
63,80 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
Allergie
Feta Käse und Smetana Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Feta Käse und Smetana Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Feta Käse und Smetana Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Griechenland
Russland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
24-36 Stunden
Kochzeit
2
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Monate
10 bis 14 Tagen
