Feta kaas Vs Smetana
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
264,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
14,21 G
36
2,50 G
99+
Koolhydraten
4,09 G
99+
2,40 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,09 G
36
2,40 G
25
Fats
21,28 G
99+
30,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
25 %
10
Verzadigd vet
22,42 G
99+
18,20 G
99+
Trans vet
134,00 G
16
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,89 G
26
1,10 G
18
Enkelvoudig onverzadigd vet
6,94 G
37
9,00 G
17
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
90,00 mg
17
vitaminen
vitamine A
422,00 IU
37
60,30 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,23 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
1,27 mg
4
0,40 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,99 mg
7
0,10 mg
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,42 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
48,00 ug
9
10,00 ug
25
Vitamine B12 (cobalamine)
2,54 ug
3
0,40 ug
37
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
24,00 IU
17
0,60 IU
35
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg
30
0,90 mg
9
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug
9
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
493,00 mg
25
80,00 mg
99+
Ijzer
0,65 mg
20
0,10 mg
99+
Magnesium
19,00 mg
26
9,00 mg
99+
Fosfor
337,00 mg
29
60,00 mg
99+
Kalium
62,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Natrium
917,00 mg
9
30,00 mg
99+
Zink
2,88 mg
17
0,30 mg
99+
anders
Water
55,22 G
63,80 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
Allergie
Feta kaas En Smetana allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Feta kaas En Smetana Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Feta kaas En Smetana Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Griekenland
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder
Kom
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24 uur
24-36 uur
Kooktijd
2
Niet toepasbaar
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
10 tot 14 dagen
