Huis
Mijn Zuivel Dieet


Edammer Kaas Vs Kefir Voeding


Kefir Vs Edammer Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
89,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
825,00 IU   
22
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,39 mg   
16
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug   
18
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug   
11
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamine D
20,00 IU   
22
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg   
25
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug   
13
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
731,00 mg   
11
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,04 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
12,00 mg   
35

Fosfor
536,00 mg   
10
105,00 mg   
99+

Kalium
188,00 mg   
30
164,00 mg   
34

Natrium
812,00 mg   
12
40,00 mg   
99+

Zink
3,75 mg   
7
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
41,56 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten