Doogh vs Goudakäse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal
99+
356,00 Kcal
29
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
101,00 Kcal
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,50 g
99+
24,94 g
13
Kohlenhydrate
4,70 g
99+
2,22 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,70 g
99+
2,22 g
22
Fette
3,30 g
19
27,44 g
99+
Gesättigte Fette
2,10 g
19
17,61 g
99+
Polyungesättigten Fette
0,10 g
99+
0,66 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,90 G
99+
7,75 G
32
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
13,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitamine
Vitamin A
66,60 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,33 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
21,00 µg
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg
39
1,54 µg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg
8
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
137,50 mg
99+
400,00 mg
28
Eisen
0,08 mg
99+
0,52 mg
25
Magnesium
12,00 mg
35
70,00 mg
8
Phosphor
95,00 mg
99+
444,00 mg
20
Kalium
156,40 mg
39
1.409,00 mg
2
Natrium
7.022,40 mg
1
600,00 mg
25
Zink
0,45 mg
99+
1,14 mg
30
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
41,46 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Unbekannt
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Allergie
Doogh und Goudakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Gelb
Doogh und Goudakäse Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
Doogh und Goudakäse Aroma
Nicht Verfügbar
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
No
Herkunft
Iran
Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
Tasse
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
24 Stunden
Kochzeit
N/A
120
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
12 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
0,00 °F
23
Haltbarkeit
1 Monat
Etwa 3 Monate
