Goudakäse vs Kuhmilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
356,00 Kcal
29
66,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
101,00 Kcal
14
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
24,94 g
13
3,20 g
99+
Kohlenhydrate
2,22 g
99+
5,26 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
2,22 g
22
4,46 g
40
Fette
27,44 g
99+
3,90 g
23
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
3 %
3
Gesättigte Fette
17,61 g
99+
2,40 g
21
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,66 g
99+
0,10 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
7,75 G
32
1,10 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
114,00 mg
6
14,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
563,00 IU
33
153,33 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg
23
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
20
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
21,00 µg
15
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg
11
0,36 µg
40
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Vitamin-D
20,00 IU
22
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg
12
1,30 µg
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg
25
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg
13
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
400,00 mg
28
101,00 mg
99+
Eisen
0,52 mg
25
0,05 mg
99+
Magnesium
70,00 mg
8
10,00 mg
99+
Phosphor
444,00 mg
20
86,00 mg
99+
Kalium
1.409,00 mg
2
253,00 mg
20
Natrium
600,00 mg
25
3,00 mg
99+
Zink
1,14 mg
30
0,38 mg
99+
Andere
Wasser
41,46 g
87,80 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A
Allergie
Goudakäse und Kuhmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.
Farbe
Gelb
Nicht Verfügbar
Goudakäse und Kuhmilch Geschmack
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
Cremig, Süß, Warm
Goudakäse und Kuhmilch Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Niederlande
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
Nicht Anwendbar
Gärmediums
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
Nicht Anwendbar
Kochzeit
120
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
12 Monate
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
0,00 °F
23
40,00 °F
18
Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
3 Tage
