Doogh Vs Ser Gouda
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
61,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
101,00 kcal
14
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,50 g
99+
24,94 g
13
Węglowodany
4,70 g
99+
2,22 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,70 g
99+
2,22 g
22
Tłuszcze
3,30 g
19
27,44 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,10 g
19
17,61 g
99+
Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g
99+
0,66 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g
99+
7,75 g
32
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
13,00 mg
99+
114,00 mg
6
Witaminy
Witamina A
66,60 IU
99+
563,00 IU
33
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
99+
0,33 mg
23
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,06 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,08 mg
20
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
21,00 µg
15
Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg
39
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg
8
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
137,50 mg
99+
400,00 mg
28
Żelazo
0,08 mg
99+
0,52 mg
25
Magnez
12,00 mg
35
70,00 mg
8
Fosfor
95,00 mg
99+
444,00 mg
20
Potas
156,40 mg
39
1 409,00 mg
2
Sód
7 022,40 mg
1
600,00 mg
25
Cynk
0,45 mg
99+
1,14 mg
30
Inne
Woda
Niedostępne
41,46 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Nieznany
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Nieznany
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2
Alergia
Doogh i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.
Kolor
Niedostępne
Żółty
Doogh i Ser Gouda Smak
Niedostępne
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie
Doogh i Ser Gouda Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Iran
Holandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Rzeczy, które trzeba
Puchar
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
24 godziny
Czas Gotowania
NA
120
Czas Starzenia
Niedostępne
12 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
0,00 °F
23
Okres Trwałości
1 miesiąc
Około 3 miesięcy
|
||
|
||
|
