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Basundi
Basundi

Ziegenmilch
Ziegenmilch



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Basundi
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Ziegenmilch

Basundi vs Ziegenmilch

1 Kalorien
1.1 Kalorien
375,20 Kcal69,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.9 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.11 Serviergröße
100
100
1.12 Proteine
14,90 g3,56 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.15 Kohlenhydrate
36,20 g4,45 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.16.2 Faser
2,40 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.16.4 Zucker
30,50 g4,45 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.18 Fette
20,00 g4,14 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.18.2 Fettgehalt
15 %Nicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.18.5 Gesättigte Fette
7,60 g2,67 g
Amasi Fakten
0 67
1.18.7 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.18.9 Polyungesättigten Fette
2,60 g0,15 g
Paneer Fakten
0 48
2.2.1 Einfach ungesättigte Fette
5,60 G1,11 G
Zincica Fakten
0 32.9
3 Ernährung
3.1 Serviergröße
100
100
3.2 Cholesterin
26,00 mg11,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
66,00 IU198,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
3.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,05 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,28 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg0,05 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg1,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
3.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,07 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
3.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg1,30 mg
Milch Fakten
0 7.7
3.3.9 Vitamin-D
195,00 IU51,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
3.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar1,30 µg
Milch Fakten
0 7.5
3.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg0,07 mg
Paneer Fakten
0 24.21
3.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,30 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalzium
473,00 mg134,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.5.3 Eisen
0,95 mg0,05 mg
Paneer Fakten
0 70
3.5.5 Magnesium
3,63 mg14,00 mg
Gelato Fakten
0 444
3.5.7 Phosphor
105,00 mg111,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
3.5.9 Kalium
231,10 mg204,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
3.5.11 Natrium
167,20 mg50,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
3.5.13 Zink
0,45 mg0,30 mg
Gelato Fakten
0 7.31
3.6 Andere
3.6.1 Wasser
Nicht verfügbar88,90 g
Kakaobutter Fakten
0 221
3.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
4 Besondere Vorzüge
4.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
4.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
4.2 Haar und Schönheit Vorteile
4.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
4.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
4.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
4.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
4.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
4.4 Allergie
4.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
5 Was ist
5.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
5.1.1 Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
5.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Sauer
5.1.3 Aroma
Milchig
Ziege wie Geruch
5.1.4 Vegetarier
5.2 Herkunft
Indien
N/A
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Nicht Anwendbar
6.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
6.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Nicht Anwendbar
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
Nicht Anwendbar
6.4.2 Kochzeit
40
N/A
6.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
6.5 Lagerung und Haltbarkeit
6.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
6.5.3 Haltbarkeit
3- 5 Tage
5- 7 Tage