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 Meine Molkerei Diät

Paneer vs Fontinakäse Kalorien

Paneer
Fontinakäse
Fontinakäse vs Paneer Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
79,90 Kcal  
5
513,00 Kcal  
99+
Kalorien
43,50 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 Kcal  
99+
58,00 Kcal  
32
Kalorien in 1 oz
12,20 Kcal  
2
110,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Scheibe
12,20 Kcal  
1
109,00 Kcal  
35
Serviergröße
100  
100  
Proteine
18,30 g  
30
25,60 g  
9
Kohlenhydrate
5,50 g  
99+
1,55 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
5,50 g  
99+
1,55 g  
21
Fette
0,90 g  
6
31,14 g  
99+
Fettgehalt
1 %  
1
45 %  
33
Gesättigte Fette
0,60 g  
5
19,20 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
1,65 g  
12
Einfach ungesättigte Fette
0,30 G  
99+
8,69 G  
21
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