Zuhause
Meine Molkerei Diät


Chaas vs Matzoon


Matzoon vs Chaas


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
90,00 Kcal  
7
147,00 Kcal  
20

Kalorien
98,00 Kcal  
99+
0,06 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
7,00 Kcal  
5
50,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 oz
15,00 Kcal  
5
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal  
99+
425,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
2,80 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
3,60 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
12,00 g  
99+
5,80 g  
99+

Fette
2,00 g  
13
3,20 g  
16

Fettgehalt
3 %  
3
2 %  
2

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
1,80 g  
15

Trans-Fette
0,00 g  
0,10 g  
2

Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,20 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,10 G  
99+
0,80 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
115,15 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,18 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg  
27
14,00 µg  
24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg  
12
2,50 mg  
11

Vitamin-D
2,45 IU  
99+
1,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg  
30
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
284,20 mg  
34
120,00 mg  
99+

Eisen
0,12 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesium
26,95 mg  
21
10,00 mg  
99+

Phosphor
218,05 mg  
33
113,00 mg  
99+

Kalium
369,95 mg  
17
396,00 mg  
14

Natrium
257,25 mg  
36
-  

Zink
1,03 mg  
35
0,64 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
220,81 g  
87,53 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Abhilfe für Stress und Angst  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Chaas  
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
450  

Zutaten
Milch, Salz  
1/2 Liter Milch, Hefe  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
-  
15  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
-  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte