Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Chaas Vs Matzoon


Matzoon Vs Chaas


kalorie

Kalorii w 1 szklance
90,00 kcal  
7
147,00 kcal  
20

kalorie
98,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
7,00 kcal  
5
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
15,00 kcal  
5
43,00 kcal  
20

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
2,80 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
12,00 g  
99+
5,80 g  
99+

Tłuszcze
2,00 g  
13
3,20 g  
16

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
1,80 g  
15

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,10 g  
99+
0,80 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
115,15 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
0,18 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,25 µg  
27
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,45 mg  
12
2,50 mg  
11

Witamina D
2,45 IU  
99+
1,20 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
39

Witamina K (filochinon)
0,24 µg  
30
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
284,20 mg  
34
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,12 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnez
26,95 mg  
21
10,00 mg  
99+

Fosfor
218,05 mg  
33
113,00 mg  
99+

Potas
369,95 mg  
17
396,00 mg  
14

Sód
257,25 mg  
36
-  

Cynk
1,03 mg  
35
0,64 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
220,81 g  
87,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Lekarstwem na stres i niepokój  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Chaas  
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
450  

Składniki
Mleko, Sól  
1/2 litra mleka, Drożdże  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5- 10 minut  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty