Zuhause
Meine Molkerei Diät


Cacik vs Quark Ernährung


Quark vs Cacik Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
5,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg  
38
0,43 µg  
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamin-D
29,00 IU  
16
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
157,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Eisen
1,00 mg  
13
0,07 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphor
126,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
108,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Natrium
347,00 mg  
31
364,00 mg  
30

Zink
1,00 mg  
36
0,40 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
89,02 g  
79,79 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Milchprodukte

Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte