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Meine Molkerei Diät


Quark vs Brie Käse


Brie Käse vs Quark


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
206,00 Kcal  
6
Nicht verfügbar  

Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal  
99+
334,00 Kcal  
35

Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal  
3
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1 Cup
28,00 Kcal  
3
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar  
Nicht verfügbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
11,12 g  
39
20,75 g  
27

Kohlenhydrate
3,38 g  
99+
0,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucker
2,67 g  
26
0,45 g  
5

Fette
4,30 g  
29
27,68 g  
99+

Gesättigte Fette
1,72 g  
12
17,41 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
Nicht verfügbar  

Polyungesättigten Fette
0,12 g  
99+
0,83 g  
31

Einfach ungesättigte Fette
0,78 G  
99+
8,01 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
17,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,52 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,24 mg  
9

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
23
65,00 µg  
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg  
35
1,65 µg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamin-D
3,00 IU  
30
20,00 IU  
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
17
0,50 µg  
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
36
0,24 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
27
2,30 µg  
13

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Eisen
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
27

Magnesium
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
24

Phosphor
159,00 mg  
38
188,00 mg  
36

Kalium
104,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Natrium
364,00 mg  
30
629,00 mg  
20

Zink
0,40 mg  
99+
2,38 mg  
25

Andere
  
  

Wasser
79,79 g  
48,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden  
Keine Anwendungen gefunden  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Quark und Brie Käse Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Stauung, Schwierigkeiten beim Atmen, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Augen, Niesende  

Was ist

Was ist
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.  
  • Brie-Käse ist ein Französisch Weichkäse, benannt nach dem Französisch Region Brie.
  • Es ist nicht pasteurisiert Form Kuhmilch hergestellt und hat einen würzigen Geschmack.
  

Farbe
Weiß  
Nicht Verfügbar  

Quark und Brie Käse Geschmack
Sauer  
Fruchtig, Mild, Nussartig, Scharf  

Quark und Brie Käse Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch  
Ausgesprochen, Stark  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Unbekannt  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Joghurt  
MM100 Kultur, Lab, Nicht pasteurisierter Kuhmilch  

Gärmediums
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  

Benötigte Dinge
Großer Topf, Rührer  
Käsepresse, Schwergewicht, Messer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden  
18 Stunden und 3-4 Wochen des Alterns  

Kochzeit
15  
25  

Alterungszeit
Nicht Anwendbar  
7- 10 Tage  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
5- 7 Tage  

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