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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Harzer Käse Kalorien

Quark
Harzer Käse
Harzer Käse vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien Pro 100g
98,00 Kcal   
99+
327,00 Kcal   
37
Kalorien Im 1 Pat
206,00 Kcal   
6
438,00 Kcal   
14
Kalorien in 1 Esslöffel
14,00 Kcal   
3
16,00 Kcal   
4
Kalorien In 1 Cup
28,00 Kcal   
3
93,00 Kcal   
10
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
59,00 Kcal   
2
Serviergröße
100   
100   
Proteine
11,12 g   
39
20,05 g   
28
Kohlenhydrate
3,38 g   
99+
0,49 g   
99+
Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Zucker
2,67 g   
26
0,49 g   
8
Fette
4,30 g   
29
27,25 g   
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
42 %   
14
Gesättigte Fette
1,72 g   
12
16,75 g   
99+
Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   
Polyungesättigten Fette
0,12 g   
99+
0,50 g   
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,78 G   
99+
8,61 G   
22
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